Gewichtsverlust durch Akupunktur: Was ist die Meinung von Experten?

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Abnehmen durch Akupunktur, ist das wirklich möglich? Und wie funktioniert das genauer? Designmag suchte fachkundigen Rat auf Gewichtverlust, um mehr darüber zu erfahren.

Gewichtsverlust durch Akupunktur - was ist die Meinung von Experten bei der Gewichtsabnahme?

Wir teilen mit Ihnen die Ergebnisse unserer speziellen Untersuchung zu diesem Thema. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen darüber, wie Akupunktur funktioniert schlank , über die Aktivitäten, die diese Methode begleiten sollten und über die zu berücksichtigenden Risiken!

Was ist Akupunktur?

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Nehmen wir uns zunächst ein paar Minuten Zeit, um uns mit der Akupunktur und ihren Wirkungsweisen vertraut zu machen. Dies wird uns helfen, mehr darüber zu erfahren, wie diese Technik zur Gewichtsabnahme beitragen kann.

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Akupunktur gilt als eine Form der alternativen Medizin, die ihr eigenes therapeutisches System hat. Die ältesten Anwendungen der Akupunktur scheinen vor mehr als 5.000 Jahren zu datieren; Sie sind belegt durch Werke der traditionellen Medizin, die ihren Ursprung in asiatischen Ländern haben. Akupunktur wird heute allgemein als ein Zweig der traditionellen chinesischen Medizin angesehen. Seine Praktiken wurden über Jahrhunderte in diesem Land perfektioniert, obwohl sie immer noch keine Grundlage in der modernen Medizin haben.

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Um die Funktionsweise der Akupunktur zu verstehen, muss man zunächst die Existenz einer Reihe von Akupunkturpunkten berücksichtigen. Nach den Praktikern dieses therapeutischen Systems existieren diese Punkte am menschlichen Körper. Jeder von ihnen kann den Energiefluss im Körper beeinflussen. Die chinesische Tradition zählt nicht weniger als 360 Punkte auf den menschlichen Körper!

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Diese Punkte sind in einer Reihe von 12 Gruppen zusammengefasst, die als Meridiane bezeichnet werden. Diese 12 Meridiane sind jeweils für ein bestimmtes Organ verantwortlich. Mit Hilfe dieser Punkte und der entsprechenden Meridiane wird die Akupunktur sowohl kurativ (um eine Krankheit zu heilen) als auch präventiv (um ihr Auftreten zu verhindern) auf den menschlichen Körper angewendet.

Abnehmen durch Akupunktur, funktioniert es wirklich und wie?

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In der modernen westlichen Kultur wird die Akupunktur in den meisten Fällen verwendet, um Nerven, Muskeln und Kreislauf zu stimulieren. Wissenschaftler bleiben skeptisch, ob die chinesische Therapiemethode allein uns helfen kann, Gewicht drastisch zu verlieren.

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Auf der anderen Seite ist ein Abnehmen mit Akupunktur möglich, da die chinesische Methode die Fähigkeit hat, Stress und Appetit zu beeinflussen.

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Stress hat nachgewiesene Auswirkungen auf das Gewicht. Genauer gesagt, verlängern Stress Ebenen den Appetit, indem sie den Körper zu mehr Adrenalin und Cortisol produzieren. Dies ist die Art von Problem, das mit Akupunktur gelöst werden kann. Dies wird den Körper entspannen und ihm helfen, mehr Endorphin zu produzieren, was eine entspannende Wirkung auf Ihren Geist haben und Ihren Appetit beruhigen wird.

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Kurz gesagt, wie Tim Rhudy, ein in New York ansässiger Akupunkteur, feststellt, ist Akupunktur ein Weg, um das Nervensystem zurückzusetzen. Daher auch seine Wirkung auf die Reduzierung von Stress und Appetit!

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Wie ist eine klassische Akupunktursitzung? Eine Akupunktursitzung dauert etwa 45 Minuten bis 1 Stunde. Zur Information kostet eine solche Sitzung momentan zwischen 35 und 75 Euro oder mehr. Die Preise richten sich nach der Region, aber auch nach der Dauer der Sitzung, die keine festen Grenzen hat.

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Während der Sitzung wird Ihr Akupunkturspezialist nicht weniger als 30 Nadeln an bestimmten Punkten in Ihrem Körper einsetzen. Die Punkte, die stimuliert werden müssen, sind normalerweise diejenigen, die am meisten angespannt sind. Am Ende der Sitzung werden Sie ein Gefühl der Leichtigkeit spüren, auch wenn Sie nicht wirklich abnehmen werden.

Akupunktur, um Gewicht zu verlieren, kann es funktionieren, wenn Sie etwas Mühe machen

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Mit anderen Worten, Abnehmen mit Akupunktur ist möglich und es könnte funktionieren. Aber vorausgesetzt, Sie möchten etwas mehr Arbeit leisten!

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Wie bei jeder anderen Methode der Gewichtsabnahme muss diese therapeutische Praxis von einer geeigneten Ernährung begleitet werden. Um mehr darüber zu erfahren, wie man ohne viel Mühe gesünder essen kann, check out unsere spezielle Datei darüber .

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Darüber hinaus ist es empfehlenswert, mindestens ein- bis zweimal pro Woche körperliche Aktivitäten zu machen. Die Häufigkeit der körperlichen Aktivität hängt davon ab, wie schnell Sie abnehmen möchten.

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Beachten Sie auch, dass es einfach zu implementierende Reflexe gibt, die Ihnen helfen werden, sich mehr zu bewegen, ohne es zu merken. Zum Beispiel könnten Sie Fahrrad fahren oder zum Geschäft oder zu Ihrem Bäcker gehen.

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Akupunktur und Gewichtsverlust - die Risiken und Probleme zu berücksichtigen

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Gibt es Risiken im Zusammenhang mit Akupunktur? Abnehmen durch Akupunktur, kann dies für Ihre Gesundheit gefährlich sein? Wenn Akupunktur von einem Spezialisten praktiziert wird, hat sie nur sehr wenige Risiken und negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Unter diesen werden wir bemerken:

  • Schmerzen Nach einer Akupunktursitzung können Sie Schmerzen und kleine Blutungen an stimulierten Punkten spüren.
  • Infektionen Die Nadeln, die für Akupunktursitzungen verwendet werden, die von einem medizinischen Spezialisten durchgeführt werden, sind wegwerfbar und steril, was das Infektionsrisiko ausschließt. Dies ist einer der Gründe, warum es immer wichtig ist, einen Akupunkturspezialisten zu besuchen.
  • innere Verletzungen Sehr selten tritt dieses Risiko auf, wenn eine Nadel tiefer eingeführt wird und somit ein inneres Organ betrifft. Dieses Risiko ist minimal, wenn Sie einen Facharzt aufsuchen.

Gewichtsverlust durch Akupunktur-Gewichtsverlust-Tipps

In welchen Fällen wird Akupunktur zur Gewichtsreduktion nicht empfohlen oder erfordert besondere Vorsichtsmaßnahmen? Es gibt drei, die am häufigsten sind:

  • wenn du schwanger bist : Akupunktur könnte Wehen und Geburt fördern. Ihre Praxis ist daher bei schwangeren Frauen stark entmutigt;
  • wenn Sie einen Herzschrittmacher tragen : Akupunkturnadeln können beeinflussen, wie Ihr Herzschrittmacher funktioniert. Es ist daher wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Dieser kann Sie bestenfalls beraten, wenn die Praxis in Ihrem Fall Gefahren birgt.
  • wenn Sie Blutungsstörungen haben und hämorrhagische Störungen: die Möglichkeit der Blutung in Ihrem Fall ist größer. Sprechen Sie mit Ihrem Akupunkturspezialisten.

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